Friday, April 17, 2015

How To Charge The Flow In The Nadis

The following exercises are for changing the flow from Ida to Pingala. Select any one of the methods that suits you best. for changing the flow from Pingala to Ida just do the same exercise on the opposite side.

Sunset : Pingala


1. Plug the left nostril with a small piece of cotton or fine cloth for a few minutes.


2. Lie down on the left side for ten mintues.


I personally do exercise one & two together


3. Sit erect. Draw the left knee up and keep the left heel near the left bottock. Now press the left arm-pit, Axilla, on the knee. In a few seconds the flow will be through the Pingala.


4. The flow of breath can be changed by Nauli Kriya also.


Sunrise : Ida


1. Plug the right nostril with a small piece of cotton or fine cloth for a few minutes.


2. Lie down on the right side for ten mintues.


I personally do exercise one & two together


3. Sit erect. Draw the right knee up and keep the right heel near the right bottock. Now press the right arm-pit, Axilla, on the knee. In a few seconds the flow will be through the Ida.


4. The flow of breath can be changed by Nauli Kriya also.


Please Note


The above exercises are intended for general regulation of breath.

Out of the innumerable Nadis 14 are said to be important

Sushumna Nadi, Ida Nadi, Pingala Nadi, Gandhari Nadi, Hastajihva Nadi, Kuhu Nadi, Saraswati Nadi, Pusha Nadi, Sankhini Nadi, Payasvini Nadi, Varuni Nadi, Alambusha Nadi, Vishvodhara Nadi, Yasasvini Nadi


Book Pdf: Tamil  ஞான சர   

            English : Swara Yoga

more: http://sadhanandaswamigal.blogspot.in/2014/06/swara-yoga.html

http://www.yoga-age.com/modern/kun4.html
http://guruveysaranam.blogspot.in/2006/01/human-anatomy.html
 Human Anatomy study 

thank: http://www.yogapoint.com/info/article6.htm

Tuesday, April 14, 2015

Madurai Siddhar Jeeva Samadhi



All Siddhar will come at 8 pm on pournami day in madurai meenakshi temple

Wish you happy Tamil new year ....

with bless of my GURU in 7 July 1995 Meenakshi Temple kumbabishekam  time  i  touch chockalingam swami { sundareswarar } and Meenakshi amma too Goddess Meenakshi child...  ] ...  In my mind say this thing only .. but now only , i got evidence from SoSo Mee Sundram ayya ...

now personally tell this to all in this tamil new year..  if any person pray in madurai temple... we get all thing ..

The Hidden secrets of  Meenakshi Temple

Thiru SoSo Mee Sundram Ayya,,told 16 Siddhar Jeeva Samadhi  inside madurai meenakshi temple on youtube speech Madurai Thirutthala Perumai ... please play 98 min & also below pic too....

16 Siddhar Jeeva Samadhi  inside madurai meenakshi temple .. 10 years before one person not wearing shirt coming on pournami day round around temple ..he is siddhar & also we can see him @ night 12 pm on shivaratri  in north tower ( moti gopuram muniyandi)  .. 

he told that "16 Siddhar Jeeva Samadhi only place is Madurai temple... 

very important Samadhi  is chockalingam swami sannathi { sundareswarar }" when you go near to him you can feel vibration ..lokanathan friend from foreign also said same...... 

also said nandi near 1000 pillar mandapam , 

next near meenakshi  kodimaram ther will be thirumalai nayakar lawdown ... 

kasi viswanathar sannathi .. ayya told 16 but i don't know ..

when we came begin swamy sannathi  there lot of siva lingam there we find one siva lingam facing east & south ..this two are guru and shishya Jeeva Samadhi .. 

other one corner we see adhiparasakthi this too a Jeeva Samadhi ..

All Siddhar will come at 8 pm on pournami day ..


[ https://www.youtube.com/watch?v=tn2UYK3p_Is ]








Thursday, April 9, 2015

Swami Srilasri Swaprakasananda Theertha Avadhootha

Thank you...
he write about his Guru in FB....
Swami Srilasri Swaprakasananda Theertha Avadhootha
My Gurus Guru My Parama Guru, I had direct darshan with him in India on several occasions, he was always very kind to me and gave me Diksha and shaktipat while slapping me on the back several times. I am happy to see his samadhi finally at Devipuram. Here are some rare pics I have circa 1990 from the Sri Chakra Magazine from the Rochester Park circle Petam. He was a Master Yogi and a great saint.
Fondly known to his disciples as Gurugaru, Swami Srilasri Swaprakasananda Theertha Avadhootha was born in 1915 in the small village of Vidurbarthi, in Andhra Pradesh. Hailing from the Dattatreya lineage, Sri Swaprakasananda received no formal education; yet with the Mother's blessings, he acquired vast knowledge of the Vedas and Sastras and became well-versed in Sanskrit.

During his 20th year, Sri Gurugaru came in contact with some of India's finest spiritual gurus. He received diksha from Sri Poornananda Yogi, a disciple of the Tibetian guru Maru Maharishi. He was introduced to SriVidya upasana by Sri Kesari Kameswara Rao of the Madhvacharya sampradaya. In his 32nd year, Sri Gurugaru received diksha into the Mahavidyas of Sri Rajarajeswari, Vanadurga and Saptasathi Chandi. He attained poorna diksha from Sri Gnanananda Saraswathi of Anakapalli.
Traveling the length and breadth of India to enhance his spiritual knowledge, Sri Gurugaru had mastered the 64 Tantras by the time he was 40 years old. By 43, he had learnt 70 million mantras from the teachings of 18 peetams and many gurus. He spent a few years in Kasi contemplating and analysing the source of the mantras he had learnt, greatly aided by Sri Dakshinamurthi Paramahamsa of Lalithanagar, Vishakapatnam.

In addition to the siddhis he had already received, he became a Vedic scholar at the age of 58 with the grace of Chintamani Mahavidyeswari. By 1980, in his 65th year, Sri Gurugaru felt the urge to renounce the material world and take up sanyas. To this end, he travelled to the Sri Bhadrakali Mahapeetam at Haridhwar's Saptarishi sarovar. Sanyasa diksha was showered on him by Srilasri Kalyanananda Bharathi Theertha Maharaj. Years later, with his Guru's blessings, Sri Gurugaru took up the Avadhootha Ashrama.


Video Anakapalli Guru Gives us an intense Darshan!





 

ANANTHAM — BLISS



ANANTHAM — BLISS


Taken From (Sri Bagavath -Absolute Reality book)




 Thank: http://shribagavath.blogspot.in/2012/01/anantham-bliss.html

Monday, April 6, 2015

Mouna Viradham [மொளனம்] (fasting) - How to do miracle ....

'Mounam or Silence, if truly observed, will definitely help us in staying in the Heart '.  Bhagavan Ramana says that the words are the most outward activity, its father is thoughts.  Silence is the father of thoughts.  So the Silence is the grandpa of words, and this is the most powerful sadhana. Keeping silent, with thoughts mushrooming around, is not true silence. Silence is thoughtless meditation.

Arunachala Siva.  



மௌனத்தை விட வலிமையான ஆயுதம் எதுவும் இல்லை 



மொளனத்துக்குப் பல படித்தரங்கள் உண்டு. ஒயாது மிகைபடப் பொருளற்ற பேச்சுக்களைப் பேசிக்கொண்டிருப்பவனுக்குப் பொருள் உள்ள பேச்சுக்களை மட்டும் பேசுவது மொளனமாகும்.


பொருள் உள்ள பேச்சுக்களை மிகைபடப் பேசுபவனுக்கு அவைகளை அளவுபடப் பேசுதல் மொளனமாகும். பேச வேண்டிய நல்ல விஷயத்தையும் பிறர் கேட்டாலொழியப் பேசாதிருப்பது அதிலும் உயர்ந்த மொளனமாகும். பிறர் பேசும்படி தூண்டினாலும் அப்பேச்சு பிறருக்கோ தனக்கோ அதிகம் பயன்படாது என்று தெரிந்தால் பேசாது அடங்கியிருப்பது அதிலும் உயர்ந்த மொளனமாகும்.


இப்படி மொளனத்திலேயே போகப் போக மனம் அடங்கியிருப்பதற்கு அந்த மொளன நிலையே புறக்குறியாகிறது. ஒருவன் வாய் பேசாதிருந்தாலும் மனதுக்குள்ளே விதவிதமான எண்ணங்கள் உதித்துக் கொண்டிருக்கலாம். அது கிட்டத்தட்ட பேசுதற்குக் சமானமாகிறது. அத்தகைய எண்ணங்களும் உதிக்கலாகாது.

கqடவுள் சிந்தனை வலுத்த வந்தால் வேறு எண்ணங்கள் அடிபட்டுப்போகும். கடவுளுடைய ஒரே ஓர் எண்ணம் நிலைத்து நின்றுவிட்டால் அது பண்பட்ட நிலை. அந்தப் பண்பட்ட நிலையில் மனது நசித்துவிட்டால் மொளனம் ஆங்குப் பூர்த்தியாகிறது. எஞ்சியிருப்பது பிரம்ம சொரூபம்.

நான் யார் தெரியுமா ?
சிலர் பேச்சுவாக்கில் நான் யார் தெரியுமா?என்பாரகள்.ஆனால் அவர்கள் யாரென்று அவர்களுக்கே தெரியாது.அந்த" நான்" என்பது யார?அதுதான் ஒ்வொருவருக்குள்ளும் அவகர்களுக்கே தெரியாமல் ஒளிந்திருக்கும் ஒரு இரகசியம்.

.அந்த இரகசியத்தை அறிந்துகொள்ளத்தான் நமக்குள் நாமே சுய பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டியதாகிறது.அதற்கு நமது மனதிற்கு பயிற்சியளிக்க வேணடும்.அதை தியானம் அல்லது ஆழ்ந்த ஆன்மீக சிந்தனையென்றும் சொல்லலாம்.ஒரு அமைதியான சூழலில் நமது ஐம்புலன்களுக்கும் .முழுமையான ஓய்வளித்து நமது மனதிற்குமட்டும் பரிபூரணமாக அனுமதியளித்து நமக்குள் அந்த இரகசியத்தைத் தேடவேண்டும்.

ஆழ்ந்த சிந்தனைக்குள் நமது மனம் நுழைந்து தேடும் போது எல்லாமே சூன்யமாகத் தோன்றும். .அப்போது இந்த உலகமே தொலைந்துவிட்டது போல் தோன்றும்.நம்மை நாமே இழநுவிட்டது போன்றும் தோன்றும் .காற்றில் மிதக்கும் மிக இலகுவான ஏதோ ஒன்றிற்குள் நாம் இருந்தும் இல்லாத நிலையில் மனதுமட்டும் அந்த இரகசியத்தைக் கண்டறிந்து கேட்கும். நீ என்பது யார்?அப்போது நமக்கு விடை சொல்லத்தெரியாது.

ஏனென்றால் நானென்ற ஒன்று அப்போது இல்லை.இதுதான் இரகசியம்.இதுதாதான் உண்மை நான் என்பது ஒரு சூன்யம் அல்லது அகங்காரம்.அக அங்காரம் என்றாலே உள்ளுக்குள் ஒன்றுமே இல்லை என்பதுதான் சரியான பொருள்.

இந்த நிலை எப்போது ஏற்படுகிறதென்றால் எப்போது ஆழ்ந்த சிந்தனையில நம்மை நாமே தொலைத்துவிடுகிறோமோ அப்போதுதான் நமக்குள் ஏதொ ஒன்று பிரகாசிக்கிறது. அதுதான் தெய்வீக ஞானொளி.அந்த ஞானம்தான் கடவுள்.அனைத்து சுயபோகங்களையும் கடந்து உள்ளிருக்கும் அந்த ஒன்றே ஒன்றுதான் தெய்வீகம்.அதாவது எப்போது நீயே இறைவன் என்ற உண்மையை உணர்கிறாயோ அப்போதே நாம் பெற்றிருக்கும் இந்த உடலானது பொய்யானதுதான் என்பது புரிந்துவிடுகிறது.

நமக்குள்ளிருக்கும் தெய்வீகம் எனும் ஆன்மாவிற்கு பெயர் என்பது கிடையாது.உயிரெனும் ஆன்மா நமது உடலில் இருக்கும் வரைதான் நமது உடலுக்குத்தான இந்த உலகம் பெயர் சொல்லி அழைக்கிறது.உயிரெனும் ஆன்மா உடலை விட்டு ஓடி விட்டால் பெயரழிந்து பிணம் என்ற பொதுவான பெயர்தான் குப்பையாகிப்போன உடலுக்கு வழங்கப்படுகிறது..அப்பெயரும் அப்பிணம் எரியூட்டப்படும்வரைதான்.அதற்குபின் அது சாம்பல்தான்.இந்த உண்மை எல்லோருக்கும் தெரியத்தான் செய்கிறது.

.ஆனாலும் இந்த உலகத்தின் சாபக்கேடு யாரையும் விட்டு வைப்பதில்லையே.பாவம் !உலகின் மாயைநிலையிலிருந்து தப்புவதென்பது கடினமாகிறது.அதற்கான பயிற்சிகளை பெறுவதற்கும் பொறுமை இழந்துவிடுகிறோம் .

பசியெனும் கொடுமையும் பகட்டு எனும் ஆசையும் இவ்வுலக மக்களை மெய்மையை உணரவிடாது கட்டிப்போட்டிருக்கிறது.  இம்மயக்கத்திலிருந்து இவ்வுலகமக்களைக் காக்கப் பகவானே நீதான் வந்தாக வேண்டும்.

Mouna Viradham (fasting) - How to do miracle in english

[ https://www.youtube.com/watch?v=5caKDLAr46M ]


In the Bhagavad Gita,17/16, it is said: 

Contentment of the mind, amiable temperament, silence, religious meditation and good thoughts reflect austerity of the mind. 

Silence is placed mid-way between other qualities. It begins with control of the mind. once the mind is controlled, one becomes friendly. One begins to look kindly towards others. One cuts down on useless speech and thinks more of God. One begins to generate good thoughts. 

In the Chanakya Niti, 11/9, it is said: 

Whoever can remain silent everyday for a full year becomes worthy of thousands of years of praise in heaven. 

Silence can change the personality of an individual. Through silence a person controls anger and speech. One grows stronger through greater determination and self-confidence. One is more at peace and free of tension. There is conservation of energy and a person experiences greater inner strength. 
1. Maun Vrat sees you with heightened spiritual awareness 
2. It gives you a lot of tranquility and spiritual satisfaction 
3. It will protect you from the evil effects of chattering and gossip 
4. It will conserve your energy levels 
5. It will dampen your anger 
6. Your creative potential will increase by many times 
7. You will realize the importance of speech 
8. Your personality stands totally refined 
9. You will grow above mundane thoughts 
10. You will have attained loads of contentment. 


Qn. What do we achieve by observing vratam?
Ans. We will talk about two vratas that are usually observed:  vratam with fasting and mouna vratam, observing silence.
The purpose of vratam with fasting is not just to starve oneself. This Vratam is symbolic of self-control. We all know that food is a major weakness of humankind; and it is this weakness that is targeted and overcome when we observe bhook vratam. Apart from improving the physical fitness of a person, this vratam helps develop purity of the mind and the soul and even divine powers.
About mouna vratam: This vrata focuses on spiritual growth of the person and is essential for spiritual aspirants. Once the mind is controlled through the vrata, one becomes more benign, friendlier and eventually stronger spiritually and closer to God. Ramana Maharshi says about this mouna vratam: "Mouna is the speech of self.   "
A word of caution: in either case, the vratam should be undertaken after getting proper guidance from a competent Guru for the desired results.

What are the benefits of Mouna vratham ? Divine Energy
( Maintaining silence for whole day )
Benefits of Mounavratam:
1. Opportunity to focus on these-what has been done by us so far, whether they produced the intended results and what should be done for the future.
2. Space for planning strategies of better life
3. Avoiding scope for altercation at least during the duration of mounavratam
4. Time for introspection-who we are, what for we are here, how we are here and so on.
5. Reducing tensions speech can create
6. Scope for conversing within ourselves and encouraging ourselves in our actions.

thank to Sri Raghavan's

Son Doong cave is World's largest cave

Son Doong cave(Vietnamese: Hang Son Doong) is world's largest cave, located in Quang Binh province, Vietnam. It is found by a local man named Ho Khanh in 1991 and was recently discovered in 2009 by British cavers, led by Howard Limbert. The name "Son Doong" cave means "mountain river cave", It was created 2-5 million years ago by river water eroding away the limestone underneath the mountain Where the limestone was weak, the ceiling collapsed creating huge skylights...



www.sondoongcave.org/
March 16, 2015 - It has room for a skyscraper with 40 floors and it contains both jungle and a river. The Son Doong cave in Vietnam are the largest one in the world and a tour inside this place is something out of the ordinary.

Tag along in this underground world and be astound by how beautiful nature can be.

The enormous cave is situated in the Vietnamese national park Phon Nha-Ke Bang, 280 miles south from the countries capital city Hanoi.

12165177175_e7492b37dc_z
Son Goong means ”mountain-river-cave” and crafts from two too five million years ago. But for a long time it was undiscovered. It was first find 1991 by a local farmer, but the first people who explored the cave was brittish experts in 2009.12165945435_913b192262_z (1)Flickr/Hugh Derr
1cuev
The cave as a whole is considered to be 87 miles long.2cuev
It contains its own animal life, a rainforest, lakes, beaches and a river.12166001786_c3fa6319c4_zFlickr/Hugh Derr
3cuev
4cuev
5cuev
A lot of caves has relics from a prehistoric age, like statues or paintings in the mountain walls. But nothing like that has been found in this cave.6cuev
7cuev
2013 did the first tourists visit the cave.8cuev
9cuev
There are guided tours to get here. The tour can take seven days and the cost is around $2300 (1500 brittish pound). For that price you will also spend five nights camping inside the cave.12cuev
13cuev
The cave is also rich in rare pearls that has been shaped for centuries by water drops that’s been dried and shaped a layer of lime on the sand.portadacueva
son-doong-cave

Sunday, April 5, 2015